Cyclée
Tracker de Cycle
Tracker de Cycle
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✏️ Rien de mieux que de se poser avec du papier et un crayon pour se reconnecter à son corps. Ce tracker te permettra de noter tes symptômes et ainsi avoir une vision globale de ton cycle et des fluctuations en fonction des phases.
📈 Tracker te permettra aussi d’anticiper ces fluctuations et les naviguer avec plus de compassion. Exemple : je sais qu’en fin de phase lutéale j’ai beaucoup moins d’énergie donc je ne vais pas prendre un court de boxe.
Depuis que j’ai ce tracker, je comprends enfin mon cycle. Je le vis mieux, je l’anticipe, et surtout, je ne le subis plus . Merci beaucoup ! ✨🩷
Je l’utilise tout les mois, il est complet sans en faire trop, j’adore❤️
Un tableau complet qui permet de suivre son cycle et de mieux comprendre et anticiper les différentes phases. Apres avoir essayé plusieurs apps qui m’ont déçues, rien de mieux qu’un suivi à la main
Pratique et utile il m'a aidé a refocaliser car je n'arrivais plus suivre mes règles. Merci a Éva !
Me permet de suivre mon cycle, de contrôler mes symptomes et d'analyser et anticiper énormement de choses, merci EVA